Você considera uso de apoio ergonômico para pés um luxo ou necessidade?

Para muitos, o apoio para os pés é uma necessidade ergonômica, não um luxo, e é essencial para manter a saúde e o conforto, especialmente para quem passa longos períodos sentado.

A Prolabore Produtos Ergonômicos, fabricante de apoios de pés, suportes e cadeiras ergonômicas, no sentido de contribuir, propõe a reflexão.

Por que não é um luxo?

A ergonomia no ambiente de trabalho é uma medida de saúde e segurança, e não um item de conforto opcional. A Norma Regulamentadora 17 (NR 17) estabelece que o mobiliário deve ser adaptado às características individuais dos trabalhadores. Portanto, o apoio para pés deve ser fornecido sempre que houver necessidade ergonômica.

Sua necessidade é mais evidente para certas pessoas e em condições específicas de trabalho.

Quem mais se beneficia e por quê

• Pessoas de baixa estatura: Muitas cadeiras de escritório e mesas têm alturas fixas que não permitem que pessoas mais baixas apoiem os pés confortavelmente no chão após ajustarem a cadeira para a altura correta. A falta de apoio faz com que os pés fiquem pendurados, o que pode causar pressão nas coxas e na coluna.
• Melhora a circulação: O apoio de pés mantém uma boa circulação sanguínea nas pernas, prevenindo inchaço, fadiga e a sensação de pernas cansadas, que podem ser causadas pela má posição das pernas por muito tempo.
• Corrige a postura: Quando os pés não estão bem apoiados, a tendência é que o corpo se incline para frente ou que se adote uma má postura, o que aumenta a pressão sobre a coluna lombar. O apoio para os pés ajuda a manter uma postura mais alinhada e estável.
• Reduz o desconforto: Ele alivia a tensão nos músculos das pernas, pés e panturrilhas, que podem ficar fadigados e doloridos após longas horas na mesma posição.
• Previne lesões: A longo prazo, a má postura e a circulação inadequada podem levar a problemas mais sérios, como dores crônicas nas costas, lesões por esforço repetitivo e varizes. O apoio de pés é uma medida preventiva importante contra esses problemas.

Quando pode ser considerado um luxo:

Para pessoas que conseguem manter os pés totalmente apoiados no chão e com as coxas paralelas a ele após ajustarem a cadeira, o apoio para os pés pode não ser uma necessidade tão imediata, mas ainda pode oferecer um conforto extra.

Onde a necessidade é ainda maior:

A necessidade é ainda mais crítica em estações de trabalho não ajustáveis, como muitas mesas fixas. Nesses casos, o apoio de pés se torna uma ferramenta essencial para compensar a altura fixa da mesa e da cadeira, garantindo um ambiente de trabalho mais ergonômico.

Portanto, em um contexto de ergonomia e saúde ocupacional, o apoio para os pés é uma ferramenta funcional que serve a um propósito específico de adaptação e prevenção, e não um item de conforto supérfluo.

Author: Prolabore
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