O papel da ginástica laboral na prevenção de LER/DORT

Conheça as vantagens de promover práticas como a ginástica laboral e compor o ambiente de trabalho com ergonomia.

Leia mais

By Prolabore / Ergonomia / 668 Views

Evite as LERs com exercícios simples (membros superiores)

Com exercícios simples de alongamento, você diminui a tensão das áreas mais atingidas pelas LERs, melhorando também seu desempenho no trabalho.

Leia mais

By Prolabore / Dicas / 9.288 Views

4 alongamentos práticos para aliviar o desconforto no dia-a-dia

Trabalhar sentado por longos períodos de tempo em posição incorreta pode ser a causa de diversos problemas para o corpo.

Leia mais

By Prolabore / Ergonomia / 2.385 Views

Síndrome do túnel do carpo: a prevenção começa no trabalho

Traumas relacionados às mãos podem ser preocupantes sob o ponto de vista da incapacidade funcional. Um desses traumas é a Síndrome do Túnel do Carpo.

Leia mais

By Prolabore / Ergonomia / 2.274 Views