13 out

Estudo: pés inchados são um problema para 75% dos brasileiros

Confira o que diz uma pesquisa recente com quase 3 mil pessoas sobre o problema e confira boas práticas para evitá-lo.

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6 out

10 dicas de ergonomia para quem trabalha com computador

São procedimento e hábitos simples, mas que podem fazer a diferença na prevenção de uma série de lesões.

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29 set

Já ouviu falar na Tendinopatia do Manguito Rotador? Saiba como evitá-la!

É uma das principais patologias associada a dores no ombro, causada pela irritação e inflamação dos tendões dos músculos do manguito rotador.

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22 set

Por que me preocupar com a iluminação do ambiente de trabalho?

Um dos fatores básicos, que muitas vezes acabam não sendo preocupação para o gestor de uma empresa, é a iluminação do ambiente profissional.

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15 set

3 medidas para construir o ambiente de trabalho ideal

O que caracteriza um ambiente profissional ideal para se trabalhar? Como criar um espaço onde os funcionários sintam-se bem para exercer suas funções?

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8 set

Evite a Lordose com um mobiliário ergonômico

Dentre as diversas doenças ocupacionais que conhecemos, sabemos que a coluna é a estrutura mais propícia a desenvolver problemas.

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1 set

4 dicas para combater a depressão no trabalho

A depressão é considerada uma doença ocupacional e ter uma rotina profissional sobrecarregada podem desencadear o desgaste físico e mental de uma pessoa.

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25 ago

Conheça 5 motivos para praticar atividades físicas

A rotina de trabalho pode ser desgastante para a nossa saúde física e mental. Por isso, é essencial encontrarmos um meio de praticar atividades físicas.

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18 ago

Call center: dicas para aumentar a produtividade da equipe

Comandar uma grande equipe de trabalho que realiza tarefas quase sem descansar durante o dia inteiro pode ser um grande desafio para o gestor de um call center.

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11 ago

Posicione corretamente o computador no trabalho em 3 passos

Por incrível que pareça, o maior índice de afastamentos do trabalho está nas empresas onde os colaboradores trabalham sentados em frente ao computador.

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4 ago

Gestor: veja 5 dicas para tornar o ambiente de trabalho agradável

Entre os desafios de um gestor estão questões financeiras, de mercado, metas e afins. Mas, como está o ambiente de trabalho interno?

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28 jul

Dor nas costas: a maior causa de afastamento do trabalho

O simples ato de ajeitar sua postura durante o expediente pode prevenir que você enfrente uma patologia muito recorrente na vida dos trabalhadores.

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